Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
62 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1638 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 58.71g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Джем Черничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Крупа Пшено. Lunch: Сушка, Зефир, Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Картофель Фри, Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Пиво Темное, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|