Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 112.34g | Prot: 90.55g | Carbs: 22.08g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное. Dinner: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Цветная Капуста, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
|
2159 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияФещук's Weight History
|