Bu tür paketlenmiş gıdalar içerdikleri yağ ve zararlı bileşenler nedeniyle biraz sıkıntılı, tavsiyem çikolta isteğini daha az katkılı olanlarla giderin bitter gibi,yok vazgeçemiyorum diyorsanız bunları yediğiniz gün spor gününüz olsun, en kötü kalori açığı oluşturarak etkisini azaltmaya çalışın