|
90г-111кл.
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1967 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 86.79g | Carbs: 218.09g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Каждый День Морская Капуста Сахалинский, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Старорусская Икра Красная, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлеб Черный. Lunch: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Do4a Lab Soy Isolate, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Торт из Ряженки с Кремом. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Торт из Ряженки с Кремом, Медоборы Мороженое без Сахара , Свекла Вареная, Каждый День Морская Капуста Сахалинский, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, Бабкины Семечки Семечки, Торт из Ряженки с Кремом . more...
|
|
1456 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 7 hours and 26 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|