Louli1603's Journal, 21 Sep 19


View Diet Calendar, 21 September 2019:
1848 kcal Fat: 51.00g | Prot: 98.23g | Carbs: 263.95g.   Breakfast: Thé Vert, Pain Blanc, Pêches, Framboises, Beurre, Datte, Pomme, Pâturages Yaourt Nature Bio, Noisette, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. Lunch: Pâturages Yaourt Nature Bio, Carrefour Discount Emmental Râpé, Cochonou Saucisson, Carrefour Cornichons à Croquer, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Pomme. Dinner: Pomme, Pain Blanc, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pâturages Yaourt Nature Bio, Raisins, Beurre, Sel, Carrefour Cornichons à Croquer, Salade Verte, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Côtelette de Porc. more...
2080 kcal Exercise: Working - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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