|
медовик пп
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1595 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 86.71g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кокосовое Масло, Просто Мёд , Геркулесовая Каша на Воде, Premier Of Taste Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо. Lunch: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Рыбный Суп. Dinner: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры, Hochland Сыр Фетакса. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Американо, Polezzno Зелёный Чай Матча, Пятерочка Груша Сезонная, Омлет Мой. more...
|
|
1528 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|