Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2019:
|
1153 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 54.09g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Волошкове Поле Сырок Глазированный , Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Комо Сыр Сметанковый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Банановый Коктейль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lido4ka_007's Weight History
|