Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
773 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 28.83g | Carbs: 94.04g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Greenfield Зеленый Чай, Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Сладкий Перец, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Микоян Колбаса Куриная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мармелад, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|