Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 47.91g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Омлет с Брокколи. Lunch: Сахар, Чай, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Dinner: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Жареный Картофель. Snacks/Other: Каждый День Мороженое Ванильное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska~~~'s Weight History
|