|
Сегодня мой дефицит ккал составил 42% :)
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 54.03g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Любимый Город Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Esfero Двухслойные Конфеты с Кокосом. Lunch: Любимый Город Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Тушеные Овощи. Dinner: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный, Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Тушеные Овощи, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Яблоко Зеленое, Очаковский Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Перекресток Виноград Белый. more...
|
|
|
|