Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2019:
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2591 kcal
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Fat: 91.96g | Prot: 118.73g | Carbs: 324.99g.
Breakfast: Despar Latte di Soia, Vital Semi di Zucca Decorticati, Fatina Uva Sultanina, Semi di Girasole Sbucciati, Kiwi, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Decò Corn Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Select Farro Perlato, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore. Dinner: Despar Latte di Soia, Naturalmentetuo Semi di Zucca Decorticati , Chiquita Banana, Mela, Decò Corn Flakes, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio . Snacks/Other: Despar Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Prugne, Balocco Zuppole. more...
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Gaining 7 kg a Week
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Flama parva's Weight History
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