Klippenspringer 2019 - Wiegetage 67 & 68 ____________________________________________ ____________________________________________ Hallo ihr lieben, ich schulde euch die Ergebnisse der letzten zwei Wiegetage. Hier nun endlich die Tabelle! Habt noch eine schöne Woche!
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 59.51g | Carbs: 182.64g.
Lunch: Honest Bio Limonade Zitrone Himbeere, Bananenbrot, Griechischer Salat. Dinner: Mortadella, Kiwi, Merry Marmelade Himbeere , Gekochtes Ei, Aldi Schwarzwälder Schinken, Ja! Butterkäse, Roggenmischbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Other: Aldi Schoko & Keks Milch, Apfelsaft. more...
|
|
Comments
19 Sep 19 by member: streetstylez
|
Gerne!
Ich glaub ich brauch die Tabelle gerade am nötigsten... bin echt genervt von mir selbst, weil ich alles nur so wischi wasche mache. So kann das nichts werden.
19 Sep 19 by member: Trish-85
|
Ich hätte da eine hochmotivierte, sehr nette NRW-Gruppe. Großartig auch in der Unterstützung und Dampf machen. Und auch Wiegetag jeden Freitag.....😊🙋🏼♀️
19 Sep 19 by member: streetstylez
|
19 Sep 19 by member: streetstylez
|
Ohja, da war ja was! Ich geh einfach fast nie über den PC auf FS, deswegen hab ichs vergessen
19 Sep 19 by member: Trish-85
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trish-85's Weight History
|