Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
konygina
Journal
18 Sep 19
konygina's Journal, 18 Sep 19
konygina's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Доброе утро! ☀️
На завтрак гречка на воде с молоком и фитпарадом.
Кавказский сыр с ветчиной филейной в лаваше.
Кофе с молоком и фитпарадом.
Поела достаточно плотно 🥰. Очень вкусно и правильно!
View Diet Calendar
, 18 September 2019:
622 kcal
Fat: 17.39g | Prot: 67.79g | Carbs: 47.76g.
Dinner:
Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Heinz Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Бурый Рис, Лук, Морковь.
more...
125 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
36 Supporters
Support
Comments
мне нравится твой завтрак. сколько в нём ккал?
19 Sep 19 by member:
Convict Conditioning
Елена. какого производителя твой аэрогриль? мы с супругой стоим перед выбором.
19 Sep 19 by member:
Convict Conditioning
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
konygina's Weight History
View Complete History