Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 51.97g | Carbs: 202.78g.
Breakfast: Яблоки, Дыня, Арбуз, Good Fruit Батончик Курага Чернослив , Good Fruit Батончик Фруктовый с Курагой и Кокосом, Зеленый Чай с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Капуста Тушеная, Щи, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Кабачки Тушеные, Савушкин Сыр Маасдам, Мёд, Савушкин Сыр Творожный Чеснок, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.brovi's Weight History
|