Lionora1984's Journal, 14 Sep 19

Jogurt und Quark mit Heidelbeeren, Ananas, Amaranth, Basismüsli und etway Zimt

View Diet Calendar, 14 September 2019:
1356 kcal Fat: 40.94g | Prot: 70.58g | Carbs: 172.45g.   Breakfast: Ananas, Edeka Heidelbeeren , Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ener Bio Amaranth Gepufft, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Lunch: Störtebeker Butterkäse, Lidl Geflügel Mortadella, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange. Dinner: Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Clarky's Cashew-Kerne, funny-frisch Linsen Chips Paprika, Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Käsekuchen mit Frucht. more...
593 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Moin moin 
14 Sep 19 by member: Wusel51
Moin Wusel😊 
14 Sep 19 by member: Lionora1984
Ganz mein falll 
15 Sep 19 by member: Tiemar

     
 

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