Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
94 kg
Lost so far: 56 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 30.55g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Морозко Блины с Мясом, Яшкино Конфеты Крокант, Буздякский Рассольник, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Банан, Главсуп Рассольник с Курицей. more...
|
steady weight
|
|
|