Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1992 kcal
|
Fat: 123.33g | Prot: 87.56g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Куриные Наггетсы, Яичница. Lunch: Купаты, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Ikea Брусничный Джем, Ikea Суп Грибной, Ikea Брокколи, Ikea Мясные Фрикадельки. Dinner: Ростик'c - KFC Шефбургер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy123321's Weight History
|