Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 47.52g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Рахат Лукум, Жареная Картошка, Морковь по-Корейски, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Рахат Лукум, Чай, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Сливы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.gaydukova's Weight History
|