Дельты по пучкам Любимый день
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 48.57g | Carbs: 79.27g.
Breakfast: Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dinner: Урбеч Арахис, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Now Ultra Omega-3, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Кофе Хауз Латте. more...
|
|
Comments
12 Sep 19 by member: storyowner
|
Я вот тоже иногда хочу сделать такие фотки... в движении, в упражнении. Но просить кого то не удобно. А селфиться стрёмно как то )))
У вас там напарник/тренер есть, кто фотографирует вас?
12 Sep 19 by member: Лунная
|
Нет, ставлю телефон просто и все. Записываю для себя видео - следить за техникой да и для прогресса, складываю в папочку на телефоне.
12 Sep 19 by member: lusielia
|
Вот этой форме тыщу раз Да!!😊👍👍
12 Sep 19 by member: FlightSecret
|
Да нет ещё ничего почти... 😫
13 Sep 19 by member: lusielia
|
13 Sep 19 by member: kirilloff6
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|