irinka11619's Journal, 12 Sep 19


View Diet Calendar, 12 September 2019:
760 kcal Fat: 20.63g | Prot: 24.22g | Carbs: 120.80g.   Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Окей Филе Семги Слабосоленое, Мистраль Гречка Отварная, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Dinner: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко. more...
2003 kcal Exercise: Dance (slow step) - 1 hour and 31 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour and 45 minutes, Ballet - 2 hours, Resting - 10 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinka11619's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.