Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1812 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 83.23g | Carbs: 246.07g.
Breakfast: Запеченный или Жареный Лосось, Здоровей Хлебцы Рисовые, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Арахис, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Ананас. Lunch: Cofix Сырники. Dinner: Белковый Омлет, Лукум. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|