Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1782 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 84.78g | Carbs: 176.78g.
Breakfast: Паштет, Хлеб Цельнозерновой, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, НІЖИН Рататуй, Вареное Яйцо. Lunch: Инжирный Персик, Гороховый Суп. Dinner: Лимонад, Салат Цезарь с Курицей, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myroslava21's Weight History
|