Алена Валеева's Journal, 11 Sep 19


View Diet Calendar, 11 September 2019:
1904 kcal Fat: 90.14g | Prot: 98.99g | Carbs: 182.09g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром, Финик. Lunch: Хлеб Черный, Мастер Шеф Борщ Украинский, Зеленые Оливки, Картофельное Пюре. Dinner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Danone Actimel Сливочная Ириска. more...
1563 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Алена Валеева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.