Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 51.89g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью, Бондюэль Молодая Кукуруза, Домик в деревне Сливки 10%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Окрошка, Плов с Курицей. Dinner: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Айс Латте, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|