Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1342 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 89.85g | Carbs: 119.60g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Гречка Вареная, Красная Цена Сливочное Масло. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Скумбрия, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Пятерочка Лимон, Куриное Филе Вареное, Патиссон, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Активия Йогурт Вишня, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina111111111117's Weight History
|