Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
2127 kcal
|
Fat: 158.86g | Prot: 101.97g | Carbs: 65.90g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Doctor Len Льняная Каша с Зародышами Пшеницы . Lunch: Ореховая Роща Кешью. Dinner: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Snacks/Other: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Кабачки Тушеные. more...
|
|
2085 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|