|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
2208 kcal
|
Fat: 140.25g | Prot: 78.62g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Şahin Sucuk, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri, Şekersiz Çay, Patates, Yeşil Biber, Zeytin, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Galeta Unu, Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ), Yeşil Biber, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Duru Bulgur. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun murat beyciğim şimdi foto atacağım arka arkaya😁
08 Sep 19 by member: Lylkr
|
|
|