Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1182 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 61.11g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Бурже Хлеб Многозерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Dinner: Баклажаны Тушеные, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Свити, Груша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterin.87's Weight History
|