Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1057 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 31.72g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Форнетти Мини с Сыром и Укропом, Cachet Чёрный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Капуста Жареная, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Dinner: Грона Печенье Мария, Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ Украинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|