Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 40.13g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Тёмный, Омлет или Яичница с Сыром, Картошка Печеная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Гречневый Суп. Dinner: Макароны Отварные, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Lindt Молочный Шоколад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|