Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 43.62g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели. Lunch: Магнит Банан, O'Zera Конфеты Truffle, Макдоналдс Кофе Мокко. Dinner: Перекресток Стейк из Семги . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|