Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 33.46g | Carbs: 139.40g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Хурма, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Миндаль. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Тушеная. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Oreo Печенье. more...
|
|
2013 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
ChristyRis's Weight History
|