みふか's Journal, 05 Sep 19


View Diet Calendar, 05 September 2019:
1681 kcal Fat: 59.18g | Prot: 73.67g | Carbs: 213.07g.   Breakfast: ヤクルト ミルミル. Lunch: サントリー 烏龍茶, ローソン ふわふわホットケーキ. Dinner: 松屋 生野菜, 松屋 ごろごろ煮込みチキンカレー. Snacks/Other: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), りんご(皮なし), 丸善 SASAMI ブラックペッパー, ファミリーマート カフェラテ. more...
1548 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
あさ。寝坊した。 
04 Sep 19 by member: みふか



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