|
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1113 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 109.95g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сыр Адыгейский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Апельсин, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|