когда ничего особо не хочется кушать, идеальное решение- сырники и фрукты)
View Diet Calendar, 04 September 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 64.02g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Danone Йогурт Активия Классический, Кофе с Сахаром. Lunch: Сельдь Соленая. Dinner: Сельдь Соленая, Котлета Свиная, Помидоры, Гречка Вареная. Snacks/Other: Яготинська Ряженка 4%, Котлета Свиная, Арбуз. more...
|
|