|
Для своего самоконтроля постараюсь 2 недели выкладывать такие фото 😁надеюсь что выдержу ☺️тут у меня вышло все 1350ккал.
View Diet Calendar, 03 September 2019:
|
1293 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 91.45g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: Мёд, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Вологодское Молоко 1,5%, Кексы из Овсяных Отрубей. Lunch: Просто Рис Золотистый и Дикий, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Пискаревский Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|