Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
498 kcal
|
Fat: 14.69g | Prot: 28.58g | Carbs: 63.14g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Dinner: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Шарлотка с Яблоками, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaikhutdinovaaa's Weight History
|