Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
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70.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1902 kcal
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Fat: 39.68g | Prot: 163.48g | Carbs: 243.17g.
Breakfast: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão Francês, Ovo (Inteiro), Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Qualitá Uva sem Semente, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Queijo Mozzarella, Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas. Dinner: Substancia Canja de Galinha. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sidney27's Weight History
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