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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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2844 kcal
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Fat: 115.47g | Prot: 175.34g | Carbs: 271.62g.
Breakfast: Milfina Butter , DM Bio Apfelmark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie , Ei, Banane, Aldi Magerquark. Lunch: Aldi Laugenbrezen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Putenschnitzel. Dinner: McDonald's Doppel-Cheeseburger. more...
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2546 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Sitting - 14 hours, Resting - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Proteinpancakes aus Magerquark, Banane, Eier, etwas Mehl und Schokowhey
01 Sep 19 by member: sport-goettin
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Mit 750 kcal und 65 g Protein etwas viel geworden.. Nächstes Mal nehme ich weniger von den Zutaten 😁😁
01 Sep 19 by member: sport-goettin
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sport-goettin's Weight History
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