Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
1146 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 75.83g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сахар, Чай, Помидоры, Чанах Армянский Сыр, Огурец (без Кожуры), Сердце Куриное. Lunch: Белый Хлеб, Чанах Армянский Сыр, Говядина. Dinner: Макароны Жареные, Курица в Сметане. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1%, Белый Хлеб, Сгущенное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|