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86 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2376 kcal
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Fat: 76.90g | Prot: 184.44g | Carbs: 222.19g.
Lunch: Quatá Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Molho de Tomate, Frango Desfiado, Pão Francês. Snacks/Other: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Frango Desfiado, Molho de Tomate, Pão Francês, Cerveja Adocicada, Garoto Nibs & de Cacau Dark 70%. more...
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steady weight
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Dinho Simitan's Weight History
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