Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 62.27g | Carbs: 46.32g.
Breakfast: Lindt Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Консервсушпрод Каша Перловая с Говядиной. Lunch: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Раф Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|