Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 60.69g | Carbs: 234.93g.
Breakfast: Яшкино Бретцель с Солью, Магнит Яблоко, Рот Фронт Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Компот из Сухофруктов, Нектарин, Виноград, Каша Рисовая на Молоке, Гуляш из Свинины, Гречка с маслом, Борщ с Говядиной, Блины на Воде, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны по-флотски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|