Bayram teşekkür ediyorum 🤗
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Iremduygu tesekkur ederim 😍
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
30 Aug 19 by member: aleynasarpkaya01
|
30 Aug 19 by member: elizce
|
kız Evrim geçirmiş sin mükemmel olmuş
30 Aug 19 by member: kadirhalman1
|
Ben de ağırlık çalışıyorum fakat ağırlaşıp kalınlaşıyorum istediğiniz kiloya düştükten sonra mı başladınız ağırlık çalışmaya yoksa kilo vermeye karar verdiğinizden beridir mi çalıştınız?
Umarım anlatabilmişimdir😬
|
Maşallah bahar arkadaşım sakın yanlış anlama beni şu an o kadar genç güzelsin ki sanki sağdaki resim sana ait değil büyük bi azmin zaferi bu gönülden tebrik ediyorum seni 💞👏👏😊 darısı başıma bu kadar başarılı olabileceğimi pek sanmıyorum evdeyim oğlum var 2yaşında spor salonundan çıkmayan biriydim şuan ise hiç gidemiyorum vermem gereken 15 20 kg var 😓
30 Aug 19 by member: hmyratis
|
30 Aug 19 by member: mckarakis
|
Tebrikler,genclesmissin resmen,harika olmuş...
30 Aug 19 by member: ebrumercan
|
Emek ve hırsına bravo. Tebrikler. Fakat anoreksiyo nervoza dikkat, yaşın ve şu anki kilon düşündürücü olmalı.
30 Aug 19 by member: Nervium
|
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Elizce tesekkur ediyorum 😘😘
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Kadirhalman oyle oldu biraz🤭teşekkür ediyorum. Senelerdir yasimdan büyük gosteriyordum. 12 sene sonra ilk defa bu kilodayim. Yeniden dogdum sanki🤗🙂
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
30 Aug 19 by member: ademtirpanci
|
Eva basindan beri sporumu yapiyorum. Ben de spor salonuna gidemedim uzun süre ev de yaptım. Bisikletim var ağırlıklarım var. Ev de plates yaptim, agirlik calistim mekik yaptim, her gun duzenli olarak en az 50 60 tane squat yaparim. 2 saat net bisiklet kullanirim. Youtube a acip zumba , leslie, tae boo vb seyler yaptim. Agirlik mutlaka calistim.
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Hmyratis ben bunu ev de yaparak başardım. Illa spor salonuna gitmek zorundayiz diye bir sey yok. Bazen coluk cocuktan dolayi ,bazende isten dolayi firsat bulup gidilmiyor. Keske basindan beri gidebilseydim cok daha iyi olurdum eminim. Isteyince inanınca hersey oluyor. Oncelikle kendinize inanmakla baslayin
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Mc kkarakis teşekkür ediyorum🤗
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Ebrumercan cok tesekkur ediyorum guzel sözlerin icin😘😘
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Nervium teşekkür ediyorum size🤗dikkat etmeye çalışıyorum. Suan da hizli kilo vermeye calismiyorum bir nevi kilo koruma asamasindayim.
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|
Adem tirpanci tesekkur ediyorum 😊🤗🤗
30 Aug 19 by member: bahar_sahin
|