Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 118.04g | Carbs: 165.07g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Pupo Королевское Манго , Mahmood Капучино, Лук, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Морковь. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Желудки Куриные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Давай!!!'s Weight History
|