Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 41.85g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Kinder Pingui, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Яичница с Помидорами. Dinner: Кальмар Сушеный, Светлое Пиво, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Салат из Помидоров, Белый Хлеб, Орехи в Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|