Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 172.54g | Prot: 44.71g | Carbs: 36.97g.
Breakfast: Кофе, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Митколь Сало Белорусское. Dinner: Муж кариз. Snacks/Other: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Чай, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazarova2008's Weight History
|