Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 39.85g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Чай, Яготинське Йогурт, Doctor Benner Гранола . Lunch: Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Оливковое Масло, Злагода Брынза 30%, Помидор Сливка. Dinner: Салями, Хлеб, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Snacks/Other: Яготинский Айран, Виноград, Нектарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannalovashop's Weight History
|