|
|
1259 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 53.99g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Sütaş Yarım Yağlı Süt , Badem, Fındık, Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Domatesler. Dinner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Fellah Köftesi. more...
|
|
 Comments
Burada 2-3 öğünlük besin değeri var, umarım tek seferde yemediniz
28 Aug 19 by member: Bbkeskin1
|
Tek seferde yedim 700 kalori akşam yedim bir de o da 550 kalori 1250 kalori yanlış mı
28 Aug 19 by member: sevmuskuz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevmuskuz's Weight History
|