|
Кукурузный блин с арахисовой пастой и творогом
|
1494 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 96.73g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Простой Выбор Творог Обезжиренный, Арахис Урбеч , Простой Выбор Сметана 10%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Тефтели Куриные, Простой Выбор Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Джаззи Конфета. more...
|
|
2187 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
Оленька888's Weight History
|